Prueba con cosas nuevas. Redescubre y/o ponte en marcha con aquello que siempre te interesó y nunca has realizado. Apúntate al curso que siempre quisiste hacer. Procúrate una nuevaresponsabilidad en el trabajo. Repara algo en tu casa. Aprende a tocar un instrumento o a como cocinar mejor aquel plato que tanto te gusta. Plantéate el reto de aprender algo por el puro y único placer de disfrutar haciéndolo. Aprender cosas nuevas siempre generará confianza en ti mismo a la vez que te divertirás con ello.
Aprender, a cualquier edad, ayuda a la interacción social y además de tus competencias incrementa tu autoestima. Tu actitud cambiará y “mantendrás en forma tu estado de satisfacción”: bienestar contigo mismo, con los que te rodean y con las circunstancias(Es una colaboración de Fundares.- www.fundares.com)
No hay comentarios:
Publicar un comentario